Ta inovativni program ponuja 16 različnih video treningov, ki so zasnovani tako, da vam pomagajo doseči vaše fitnes cilje v udobju doma.
Predstavljamo vam Zenit-Fit trening program brez opreme!
Kaj loči Zenit-FIT Brez opreme od konkurence?
- Brez govorjenja: Med vadbo ni motečega govorjenja, kar vam omogoča popolno osredotočenost na vadbo.
- Predogled vaj: Preden začnete z vajo, si lahko ogledate predogled, da boste prepričani, da jo izvajate pravilno.
- Interaktivna štoparica z glasovnimi znaki: Štoparica vam pomaga ostati na pravi poti, glasovni znaki pa vas opozorijo, kdaj je čas za menjavo vaje.
- Glasba: Namesto govorjenja trenerja vas med vadbo motivira energična glasba.
- Kratka in enostavna navodila: Pred vsakim treningom dobite kratka in enostavna navodila za celoten trening, ki vam bodo pomagala kar najbolje izkoristiti vadbo.
- Prikaz lažje in težje izvedbe vaj: Prikazana so lažje možnosti izvedbe, tako da lahko vadbo prilagodite svoji telesni pripravljenosti.
- Trajanje treningov od 20 do 40 minut: Izbirate lahko med kratkimi in dolgimi treningi, da se prilagodite svojemu urniku.
- Vodeno ogrevanje in ohlajanje: Vsak trening se začne z ogrevanjem in konča z ohlajanjem oz raztezanjem, da preprečite poškodbe.
Za koga je Zenit-FIT Brez opreme?
Ta program je idealen za:
- Vse, ki želijo začeti z vadbo, vendar nimajo poguma iti v fitnes.
- Začetnike, ki ne vedo, kje začeti.
- Zaposlene, ki nimajo časa obiskovati fitnesa.
- Vsakogar, ki je preveč zadržan ali preprosto ne želi obiskovati fitnesa ali skupinske vadbe.
- Za vse, ki so časovno omejeni in imajo na voljo le 30 minut za vadbo doma.
Zakaj izbrati Zenit-FIT Brez opreme?
- Raznolikost treningov
- Velik nabor vaj
- Vsaka vaja ima cilj s ponovitvami, vendar je vseeno omejena na čas
- Brez govorjenja
- Štoparica z glasovnimi znaki
- Predogled vaj preden jih začnete delati
- Celotna navodila pred vsakim treningom, kako bo trening potekal
Kaj sploh je Zenit
Skupnost telovadnice NITRO, ki deluje že 5 let in je pomagala že preko 300 posameznikom doseči njihove fitnes cilje, zdaj želi svojo skupnost širiti preko spleta.
Verjamemo, da je naša "mešanica" zabave in športa najboljša za dolgotrajne rezultate in dejansko spremmbo življenskega stila, kot nam to radi govorijo trenerji. Ne hujšamo, ampak se spreminjamo.
Če je šport zabaven, si ga želimo. V fizični obliko smo to že dokazali, zdaj želimo še preko spleta.
Pridruži se naši ZENIT-FIT skupnosti tudi ti!
